{"id":202,"date":"2020-12-18T21:13:00","date_gmt":"2020-12-19T02:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lifesynchro.com\/?p=202"},"modified":"2021-01-29T13:54:43","modified_gmt":"2021-01-29T18:54:43","slug":"construir-edificios-y-ciudades-saludables-no-es-un-lujo-para-el-futuro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lifesynchro.com\/index.php\/2020\/12\/18\/construir-edificios-y-ciudades-saludables-no-es-un-lujo-para-el-futuro\/","title":{"rendered":"Construir edificios y ciudades saludables no es un lujo para el futuro, es una necesidad para hoy"},"content":{"rendered":"\n

Por Arturo Saenz, CEO de Synchro Projects and Solutions<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Esta es la situaci\u00f3n. Desde la d\u00e9cada de los ochenta la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud OMS empez\u00f3 a reportar la existencia de una estrecha relaci\u00f3n entre la aparici\u00f3n de enfermedades cr\u00f3nicas y los lugares de trabajo de las personas. Es decir, se empezaron a documentar muchas quejas de enfermedades del sistema respiratorio, card\u00edaco y de la piel en personas que pasaban mucho tiempo en edificios espec\u00edficos. De aqu\u00ed naci\u00f3 lo que se conoce hoy como el S\u00edndrome del Edificio enfermo.<\/p>\n\n\n\n

Y es cierto, estad\u00edsticamente pasamos el 90% de nuestro tiempo en lugares cerrados, ya sea en nuestras oficinas o casas, y cuando le sumamos que respiramos 15,000 litros de aire en un d\u00eda y que la calidad del aire de entornos interiores es de 4 a 5 veces peor que en el exterior, empiezan a surgir miles de preguntas. Ya es conocido que a la baja calidad del aire<\/a> se le atribuyen 7 millones de muertes prematuras en un a\u00f1o y s\u00ed, es importante, pero no es solo la baja calidad del aire la causante de los problemas salud.<\/p>\n\n\n\n

Los n\u00fameros estad\u00edsticos de nuestra salud en Panam\u00e1, hablan de que hay una tendencia hacia arriba en casos de Diabetes al igual que problemas m\u00e9dicos por los \u00e1cidos grasos y las causas principales de muertes siguen siendo los problemas card\u00edacos. \u00c9stos \u00faltimos est\u00e1n muy relacionados a la mala nutrici\u00f3n y sedentarismo. Sin duda, algo no estamos haciendo bien.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Por la situaci\u00f3n antes expuesta, es que desde hace algunas d\u00e9cadas surgi\u00f3 el concepto de bienestar (\u201cwellness\u201d) definido como la activa b\u00fasqueda de actividades, opciones y estilos de vida que nos lleven a un estado completo de salud (f\u00edsica o mental). Es pensar en prevenci\u00f3n de salud y al mismo tiempo fortalecer nuestro cuerpo y mente. Entonces, son dos temas: la sostenibilidad de los recursos naturales del planeta y el bienestar de los seres humanos. Dos temas que se conectan y que el tiempo que estamos viviendo nos lo ha hecho saber.<\/p>\n\n\n\n

Muchas son las formas de desarrollar o incentivar un estilo de vida con bienestar: turismo, deporte, nutrici\u00f3n, evitando alimentos procesados, y manejo de estr\u00e9s a trav\u00e9s del contacto con la naturaleza, entre otros. El que se nos atribuye con gran responsabilidad a los desarrolladores inmobiliarios, administradores de edificios de oficinas, instituciones, escuelas y similares, es el bienestar generado a trav\u00e9s de las estructuras f\u00edsicas que corresponden a los entornos construidos tanto interiores como exteriores.<\/p>\n\n\n\n

En medio de todos los estudios cient\u00edficos y datos estad\u00edsticos que empezaron a generar tendencia, nos llega el COVID-19 para reconfirmar la necesidad de tener edificios y ciudades saludables que promuevan cambios de h\u00e1bitos en pro de una buena salud y de la prevenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Lo m\u00e1s interesante es que esta situaci\u00f3n ya ha pasado antes, es decir, el concepto de que los entornos construidos influencian nuestro bienestar no es nuevo. En los \u00faltimos dos siglos, la planificaci\u00f3n urbana, la infraestructura y el dise\u00f1o de los edificios han tenido que adaptarse para controlar las epidemias que acompa\u00f1aban a lugares de alta densidad desde la Revoluci\u00f3n industrial. Muchas enfermedades infecciosas como el c\u00f3lera, la tuberculosis, la fiebre amarilla llegaron a controlarse a partir de cambios en el dise\u00f1o de los edificios y de los entornos en general y no exclusivamente con la medicina. Algunos ejemplos como la creaci\u00f3n de acueductos, sistemas sanitarios bajo tierra y los retiros de los edificios para mejorar la ventilaci\u00f3n del aire fresco y luz, que hoy por hoy son buenas pr\u00e1cticas de ingenier\u00eda y planificaci\u00f3n, surgieron motivadas para controlar epidemias.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Los retos que nos trae COVID-19 son interesantes. Se pronostica que para mediados del 2021 las preguntas de residentes o visitantes de cualquier edificaci\u00f3n ser\u00e1n: \u00bfEstoy en un edificio sano? \u00bfCu\u00e1les son las pol\u00edticas de mantenimiento y limpieza? \u00bfEst\u00e1 certificada esta oficina con buenas pr\u00e1cticas? \u00bfC\u00f3mo puedo proteger a mi familia? \u00bfC\u00f3mo tengo m\u00e1s salud y c\u00f3mo subo mi sistema inmune? \u00bfEl lugar en donde vivo, me genera bienestar?<\/p>\n\n\n\n

Entender los impactos positivos o negativos que tienen el aire, el agua, la luz, la nutrici\u00f3n, el \u201cfitness\u201d, la paz mental, la comodidad y la comunidad en los once sistemas del cuerpo humano ser\u00e1 necesario.<\/p>\n\n\n\n

No ser\u00e1 un lujo construir edificios y ciudades saludables para el ma\u00f1ana, es una necesidad para hoy. <\/p>\n\n\n\n

info@lifesynchro.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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